คลิปแนะนำ: รายการ ยืนหยัด ปรัชญา ตอน ก้าวสู่สาธารณรัฐ

 

ไม่มีคำบรรยายใด ๆ

ประยุทธ์ เคยบอกไว้ว่า จะไม่ยึดอำนาจ!!!

เขาว่า สัจจะไม่มีในหมู่โจร
ว่าแล้วก็ไปดูคำพูดของทั่นปายุดเมื่อปีที่ผ่านมา ซึ่ง ไทยรัฐเขาสรุปไว้ 10 วาทะเด็ด
CREDIT:
http://www.thairath.co.th/content/468880 

ภายหลังการรัฐประหารของ พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา หัวหน้าคณะรักษาความสงบแห่งชาติ (คสช.) จนได้นั่งควบเก้าอี้ "นายกรัฐมนตรี" ซึ่งได้รับโปรดเกล้าฯ เมื่อวันที่ 24 ส.ค. 2557 นั้น ก็เป็นธรรมดาที่ชาวโซเชียลไอเดียกระฉูดหยอกล้อวาทะเสมือนกับทุกสมัยๆ หลังจากผู้นำของประเทศได้ให้สัมภาษณ์สื่อมวลชน วันนี้"ไทยรัฐออนไลน์" จึงได้รวบรวมเหตุการณ์ 10 วาทะเด็ด ของ 'นายกฯประยุทธ์' ที่แชร์สนั่นโซเชียลกัน!

ผมไม่ใช่เทวดา!

บิ๊กตู่ ลั่นผมไม่ใช่เทวดา!

1."สิ่งที่ทุกคนต้องทำคือ หาปัญหา และวิธีแก้ปัญหา กำหนดแนวทางแก้ปัญหาตามโรดแม็ป และส่งต่อให้รัฐบาลชุดใหม่ที่มาจากการเลือกตั้งแก้ปัญหาต่อไป คสช. ไม่ใช่เทวดาที่จะแก้ปัญหาทั้งหมดได้ สนช. ทุกคนที่เสนอแนะต้องช่วยกันทำให้ได้ ไม่ใช่ว่าโยนปัญหาให้ผมคนเดียว วันนี้ทุกคนลงเรือลำเดียวกันแล้ว ใครมีปัญหาอะไรหรือไม่ หรือใครไม่เห็นชอบอย่างไรก็ต้องช่วยกัน" พล.อ.ประยุทธ์ กล่าวเมื่อวันที่ 18 ส.ค. 2557 

โดยในวันดังกล่าวเป็นการประชุมสภานิติบัญญัติแห่งชาติ (สนช.) ซึ่งมี พล.อ.ประยุทธ์ หัวหน้า คสช.ในขณะนั้น ได้กล่าว พร้อมชี้แจง เชิงอบรมเหล่า สนช.ปิดท้ายการประชุมพิจารณา ร่าง พ.ร.บ.งบประมาณฯวาระแรกขั้นรับหลักการ ภายหลังใช้เวลาการอภิปรายกว่า 3 ชั่วโมงครึ่ง โดยนายพรเพชร วิชิตชลชัย ประธาน สนช. ในฐานะประธานการประชุม จึงให้ที่ประชุมลงมติ ซึ่งที่ประชุมมีมติเป็นเอกฉันท์เห็นชอบรับหลักการวาระแรก ร่าง พ.ร.บ.งบประมาณรายจ่ายประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2558 วงเงิน 2.57 ล้านล้านบาท ด้วยคะแนน 183 ต่อ 0 งดออกเสียง 3

ผมไม่ได้แย่งอำนาจใคร-ส่วนยางต้องไปขายดาวอังคาร

นายกฯ ลั่น ผมไม่ได้แย่งอำนาจใคร-ส่วนยางต้องไปขายดาวอังคาร

2."ตอนนี้ทำงานมาถึงระยะที่ 2 จะวางพื้นฐานประเทศต่อไปให้ได้ ผมไม่ได้แย่งอำนาจใครมา แต่เพราะเขาทำไม่ได้ ผมจึงมาทำแทน และขอให้มั่นใจการทำงานของรัฐบาลและ คสช. ทุกคนจงร่วมมือกันแก้ปัญหาประเทศต่อไปเพื่ออนาคตประเทศ" พล.อ.ประยุทธ์ กล่าว วันที่ 15 ก.ย. 2557 

3."วันนี้จะขอราคายาง 90 บาท 100 บาท ผมถามว่าแล้วขายได้เท่าไหร่...ขายได้ 60 บาท 70 บาทไม่เกินนั้น แล้วมันจะไปขายใครในโลกนี้ผมไม่เข้าใจ บางคนก็บอกให้ทำอย่างนั้น อย่างนี้ พอเข้ามาทำแล้วจะรู้ว่าไม่ง่ายอย่างที่พูดหรอก สิ่งที่ผมอยากให้ทำต่อไปนี้ก็คือ ที่นอนยาง ที่ซื้อกันเนี่ย อันละประมาณ 2-3 หมื่น ยางพาราเรามีอยู่เยอะแยะในประเทศ...แล้วก็ปลูกกันเข้าไปเถอะ แล้ววันหน้าก็ไปขายโน่นไหม...บนดาวอังคารไหม ขายในนี้ไม่พอแล้ว โลกไม่พอซื้อแล้ววันนี้เราพัฒนาใหม่แล้ว เราต้องไปดาวอังคาร" นายกรัฐมนตรี กล่าว วันที่ 15 ก.ย. 2557

ขณะที่ นายกรัฐมนตรี เข้ารับฟังการแถลงยุทธศาสตร์ชาติและยุทธศาสตร์ทหาร พ.ศ. 2558-2562 ของคณะนักศึกษาวิทยาลัยป้องกันราชอาณาจักรรุ่นปี 2556 ซึ่งจัดโดยวิทยาลัยป้องกันราชอาณาจักร ที่สโมสรทหารบก วิภาวดี

แต่งบิกินีไม่สวย!

แต่งบิกินีไม่สวย!

4. "ผมถามแต่งบิกินีประเทศไทยเนี่ยจะรอดไหม เว้นแต่ไม่สวยล่ะนะ"พล.อ.ประยุทธ์ กล่าว วันที่ 17 ก.ย. 2557 

ซึ่ง พล.อ.ประยุทธ์ ได้กล่าวในที่ประชุมชี้แจงนโยบายรัฐบาลต่อผู้บริหารระดับสูง โดยในตอนหนึ่งพูดถึงกรณีที่สองนักท่องเที่ยวชาวอังกฤษถูกฆาตกรรมเสียชีวิตที่เกาะเต่า จ.สุราษฎร์ธานี กระทั่งสื่ออังกฤษอย่างเว็บไซต์มิร์เรอร์ รายงานการให้สัมภาษณ์นายกรัฐมนตรีไทย ที่มีข้อความเชิงหมิ่นสตรียุโรป จนภายหลัง นายกฯได้ออกมาขอโทษและไม่ได้ตั้งใจจะพูดเช่นนั้น

วันนี้ผมอะไรให้ประเทศชาติเสียหายบ้าง ตอบมา

ผมทำประเทศชาติเสียหายแล้วหรือยัง?

5. "ผมขอถามหน่อยว่าวันนี้ผมอะไรให้ประเทศชาติเสียหายบ้าง ตอบมา" นายกรัฐมนตรี กล่าว 19 ก.ย. 2557

พล.อ.ประยุทธ์ กล่าวภายหลัง ให้สัมภาษณ์ถึงกรณีเจ้าหน้าที่ควบคุมตัว ศ.ดร.นิธิ เอียวศรีวงศ์ นักวิชาการชื่อดัง และพวกรวม 7 คน จัดเสวนาทางการเมือง ที่ ม.ธรรมศาสตร์ รังสิต โดยขอให้ความร่วมมืองดพูดการเมืองแตกแยก และขอทำงาน 3 เรื่อง คือ บริหารประเทศ ปฏิรูป และการปรองดอง

เดี๋ยวทุ่มเลย

เดี๋ยวทุ่มด้วยโพเดียม!

6."เดี๋ยวทุ่มเลย (จับโพเดียม) พอแล้ว" พล.อ.ประยุทธ์ หยอกนักข่าว 23 ก.ย. 2557

ภายหลังจากการประชุมคณะรัฐมนตรี พล.อ.ประยุทธ์ได้ให้สัมภาษณ์กับสื่อมวลชน โดยมีผู้สื่อข่าวถามว่า คิดจะเป็นนายกฯจากการเลือกตั้งบ้างไหม นายกฯส่ายหน้าพร้อมกับกล่าวว่า ไม่เอา ไม่เอา ถามต่อว่าจะรอรัฐประหารอย่างเดียวหรือเปล่า นายกฯ กล่าวว่า "เดี๋ยวทุ่มเลย (จับโพเดียม) พอแล้ว" ก่อนเสร็จการสัมภาษณ์และเดินขึ้นตึกไทยคู่ฟ้า 

วันนี้อยากจะโดนอะไรอีก

บิ๊กตู่ ปะทะเดือด เจ๊ยุ ขอโทษไม่ได้เสียงดัง

7. "วันนี้อยากจะโดนอะไรอีก แค่นี้ก็พูดเล่น ยังจะไปเขียนตลกอยู่นั่น" นายกรัฐมนตรีกล่าว 25 ก.ย.

โดยในวันดังกล่าวได้มีการปะทะกับ นางยุวดี ธัญญสิริ หรือเจ๊ยุ ผู้สื่อข่าวอาวุโส ในเรื่องความคืบหน้าจับคนร้ายฆาตกรรม 2 นักท่องเที่ยวเมืองผู้ดี ที่เกาะเต่า จ.สุราษฎร์ธานี โดยมีผู้สื่อข่าวถามว่า สื่อมวลชนก็มีความหวังดีต่อประเทศชาติเหมือนกัน พล.อ.ประยุทธ์ กล่าวว่า วิธีการของสื่อพูดให้ดีกว่านี้หน่อย ตนรับไม่ได้ ตนรับไม่ได้ตรงที่ท่านมองดูถูกคนไปหมดแบบนี้ไม่ได้ เขาเป็นตำรวจมา 30 ปี นางยุวดี ธัญญสิริ ผู้สื่อข่าวอาวุโส เคยไปสอบสวนใครเหมือนที่ตำรวจทำหรือไม่ เคยไปเรียนที่สกอตแลนด์ยาร์ด หรือ เอฟบีไอ ถ้ามองคนแบบนี้อยู่กันไม่ได้ ทะเลาะกันแบบเดิม

นางยุวดี กล่าวต่อว่า นโยบายของนายกรัฐมนตรี ไม่เอาการเมืองเข้าไปแทรกแซงในสำนักงานตำรวจแห่งชาติ พล.อ.ประยุทธ์ กล่าวต่อว่า การเมืองตรงไหน นางยุวดี กล่าวว่า ผบ.ตร.คนใหม่ จากนั้นพล.อ.ประยุทธ์ กล่าวย้อนกลับว่า เขาเป็นใคร นางยุวดีระบุว่า ก็เดินตามก้นนักการเมืองมาตลอดชีวิต พล.อ.ประยุทธ์ กล่าวว่า มันก็เดินตามตูดทุกคน ตนเห็นนางยุวดีก็เดินตามเขา นางยุวดีจึงตอบว่า เป็นแค่นักข่าว ไม่เคยตามใคร พล.อ.ประยุทธ์ กล่าวว่า เห็นว่าตามเขา เป็นนักข่าวก็ตามไง นางยุวดี กล่าวต่อว่า นายกรัฐมนตรีจะต้องมีปรับตัว พล.อ.ประยุทธ์ กล่าวว่า ก็จะต้องปรับทั้งสองฝ่าย ปรับให้ตนด้วย อย่าให้ตนปรับคนเดียว วันนี้ตนยังไม่ได้โมโหเลย ถ้าโมโหแรงกว่านี้

ผู้สื่อข่าวรายงานเพิ่มเติมว่า ภายหลังการแถลงข่าวจบ พล.อ.ประยุทธ์ ได้กล่าวติดตลกว่าวันนี้อยากจะโดนอะไรอีก แค่นี้ก็พูดเล่น ยังจะไปเขียนตลกอยู่นั่น หลังจากนั้นได้ยกมือไหว้ นางยุวดี พร้อมกล่าวว่า "พี่ขอโทษ ไม่ได้เสียงดัง" ทำให้นางยุวดีบอกว่า ขอให้นายกรัฐมนตรีใจเย็นๆ นายกรัฐมนตรีตอบกลับมาว่า "โอ๊ย นี่เย็นสุดแล้ว ผมไม่โกรธ" นางยุวดีจึงกล่าวกับ พล.อ.ประยุทธ์ว่า ให้เกียรตินายกรัฐมนตรีตลอด นายกรัฐมนตรีเลยตอบพร้อมกับยิ้มว่า "ขอบคุณมากเลย รู้ว่าให้เกียรติผม ไม่ได้มีอะไร เพียงแต่ว่าบางครั้งต้องทบทวนว่าเขียนแบบนี้จะได้ประโยชน์อะไรบ้าง ถ้าไม่ได้ประโยชน์อย่าไปทำเลย และยิ่งไปขยายความต่างประเทศ เหมือนกับเราไปเข้าทางเข้าหมด เพราะเขาต้องการดิสเครดิตเราอยู่แล้ว"

ทุกวันนี้ตนสู้รบทุกวัน ในบ้านกลับมาก็ทะเลาะกับเมีย

ทะเลาะเมีย!

8. "สิ่งที่ทำวันนี้ทำเพื่อไม่ให้เกิดการปฏิวัติอีกในอนาคต ต้องเอาประเทศชาติเดินหน้าไปให้ได้ ตนพร้อมจะลาออก อยากจะลาออกทุกวัน แต่เห็นประชาชนเดือดร้อนทนไม่ได้ และไม่ได้อยากอยู่เกินแม้แต่วันเดียว ทุกวันนี้ตนสู้รบทุกวัน ในบ้านกลับมาก็ทะเลาะกับเมีย เมียถามว่าทำไมอันนี้ไม่ทำ ตนบอกทำแล้ว บางเรื่องทำไม่ไหวก็หงุดหงิด สรุปว่าไม่มีความสุข ทุกคนไม่มีความสุข จึงต้องคืนความสุขให้ประชาชน" พล.อ.ประยุทธ์ กล่าววันที่ 16 ต.ค. 2557

ขณะที่ พล.อ.ประยุทธ์ กล่าวระหว่างรับประทานอาหารค่ำกับทีมไทยแลนด์ในอิตาลี และนักธุรกิจไทยที่เตรียมร่วมประชุมสภาธุรกิจเอเชีย-ยุโรป ซึ่งนายกรัฐมนตรีได้เข้าไปร่วมประชุมผู้นำเอเชีย-ยุโรป (Asia-Europe Meeting-ASEM) ครั้งที่ 10 ที่นครมิลาน สาธารณรัฐอิตาลี 

ขอบคุณภาพ จาก แฟนเพจ เปลี่ยนฉากหลังให้ทั่น(ท่าน)ผู้นำ

บิ๊กตู่ ฉุนเพจเปลี่ยนฉากหลังให้ท่านผู้นำ 

9. "เห็นอยู่แล้ว ทุเรศทุกฉาก!" นายกรัฐมนตรี กล่าว วันที่ 28 พ.ย. 2557

พล.อ.ประยุทธ์ ให้สัมภาษณ์ภายหลังเดินทางกลับจากการเยือน สปป.ลาว และเวียดนาม โดยมีผู้สื่อข่าวถามถึงประเด็นการวิพากษ์วิจารณ์รัฐบาลและนายกรัฐมนตรีผ่านสื่อออนไลน์ และเฟซบุ๊ก ซึ่งก่อนการตั้งเพจ "เปลี่ยนฉากหลังให้ทั่น(ท่าน)ผู้นำ" นายกรัฐมนตรีให้สัมภาษณ์ว่าต้องการเปลี่ยนฉากหลังรายการคืนความสุขให้ดึงดูดใจมากขึ้น จึงเป็นที่มาของกระแสให้ผู้คนในโลกออนไลน์ได้ร่วมเปลี่ยนฉากให้ทั่วโซเชียลมีเดีย

ตั้งใจว่าต่อไปนี้จะเลิกเป็นคนขี้โมโห จะเป็นคนพูดจาเพราะๆ

เลิกขี้โมโห พูดจาเพราะขึ้น

10. "ตั้งใจว่าต่อไปนี้จะเลิกเป็นคนขี้โมโห จะเป็นคนพูดจาเพราะๆ ไม่พูดจาเสียหาย กำลังคิดกำลังทำอยู่ น้องๆ (ผู้สื่อข่าว) เองก็จะไม่กวนโมโหอีก"พล.อ.ประยุทธ์ กล่าว 2 ธ.ค. 2557 

โดย นายกรัฐมนตรี กล่าวภายหลังการประชุม ครม. เชิญชวนประชาชนทำดี เนื่องในเดือนมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษาพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว

เอาเป็นว่าก็เข้าสู่ปีใหม่ 2558 กันแล้ว ก็ขอให้คนไทยคิดดี พูดดี แล้วเดินหน้าปฏิรูปประเทศร่วมกัน... เหมือกับนายกฯไทยคนที่ 29 ให้สัญญาว่า "ต่อไปจะเลิกเป็นคนขี้โมโห พูดจาเพราะๆ ขึ้นแล้วกันเนอะ!"... 

ขอให้คนไทยคิดดี พูดดี แล้วเดินหน้าปฏิรูปประเทศร่วมกัน

ยางอาย ของ นางอมรา กสม. เมืองไทย มีบ้างไหม?

ผมต้องเขียนคำอธิบายหัวข้อบล็อกนี้ไหมเนี่ย? พี่น้องลองช่วยแสดงความเห็นข้างล่างหน่อยนะครับ ประเทศไทย มีคนไทยแบบนี้นี่เอง บ้านเมืองถึงยุ่งเหยิง ไม่จบ ไม่สิ้น

เอาหนูหริ่งมาช่วยเริ่มลอกยางหน้าเธอก่อนนะครับ

หากทำงานหนัก สมเงินเดือน แล้วถูกเขาขอยุบ จะไม่ว่าสักคำ

อ้าว!  โพสต์ยังอุ่น ๆ อยู่ ไปดูเฟสบุ๊ค เจออาจารย์ปวิน เข้า ฮิ ๆ
รายนี้ คู่ปรับตัวจริงครับ 

ยัง หมอไม่รับเย็ด เอ๊ย เย็บ  (ฮา)

ข่าวองค์ภาฯ หมั้นแล้ว ไปแสดงความยินดีกันมั๊ย?

ข่าวองค์ภาฯ หมั้นแล้ว
หากเป็นจริง ก็ยินดีด้วยครับ มนุษย์เรา ความสุขที่สมบูรณ์จะมาก็เมื่อได้เจอคนรู้ใจ ถูกจริต และคิดรักกันอย่างจริงจัง

เห็นมีภาพน่ารัก ๆ ส่งมา ก็เลยนำมาเสนอต่อ ยังไงก็ควรมีมุทิตาจิตนะครับ  คนไม่มีชนชั้น มีเลือด เนื้อ ความรู้สึก และสิทธิเสรีภาพเหมือนกัน

ข่าวเขาว่าดังนี้ครับ

หมั้นแล้วที่โรงแรมดังของปลาวาฬที่ภูเก๊ต
 เจ้าบ่าว..เป็นชาวพัทลุง พระคู่หมั้นชื่อพ.ท.ปริทัศน์  บุนนาค
หมั้นเมื่อวาน

มาแล้ว คลิปภาพและเสียงน้องแหวน ไม่มีเสียงจากปาก แต่สามนิ้ว ชูประกาศกล้า

ไม่ต้องมีคำบรรยาย ว่าทหารทำให้เธอเครียดขนาดไหน
แต่... ดูสีหน้าและสามนิ้วที่ชูประกาศกล้า

ประชาชน จงเจริญ

เผด็จการ จงพินาศ!!

"เรื่องน้องแหวน หากไม่เป็นข่าว เธออาจจะ ตาย ไปแล้ว"

ข่าวคืบหน้าที่ระบุว่า น้องแหวนได้ถูกส่งตัวจากทหารไปสู่มือตำรวจแล้วนั้น ก็แสดงให้เห็นว่า มีการจับตัวน้องไปจริง และไม่ทราบว่าเอาไปทำอะไรมาบ้าง!!!!!  เธอจะถูกปรับจนการให้การเป๋ ทำให้ฆาตกรพ้นผิด เหมือนแกนนำที่เปลี่ยนทีท่าแบบหน้ามือเป็นส้นพระบาทาไปหลายท่าน

งานนี้ มีคนตั้งข้อสังเกตุได้น่าสนใจครับ ดังหัวข้อโพสต์
ตามภาพข้างล่างนี้ครับ

องค์ประกอบสำคัญ​ของทางออกจากวิกฤติของ ประเทศไทย ดร.เพียงดิน รักไทย เสนอ ณ มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด

ดร.เพียงดิน รักไทย เสนอทางออกประเทศไทย... by piangdin4peace

องค์ประกอบสำคัญ​ของทางออกจากวิกฤติของ ประเทศไทย ดร.เพียงดิน รักไทย เสนอ ณ มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด

สิ่งที่ทำให้ ดร.เพียงดิน ขนหัวลุกและน้ำตาไหล... ฝันของพวกเราเริ่มเด่นชัดแล้ว......

สิ่งที่ทำให้ ดร.เพียงดิน ขนหัวลุกและน้ำตาไหล... ฝันของพวกเราเริ่มเด่นชัดแล้ว......

ดร.เพียงดิน รักไทย 2015-03-17 ดร.เพียงดิน ขนหัวลุก น้ำตาคลอ เมื่อเห็นเหล่าคนกล้าลุกท้าอำนาจเผด็จการ
http://youtu.be/fs_qFkTZH_8

Human Rights Watch ย้ำว่า ผู้ปล้นและกุมอำนาจรัฐชั่วคราว ต้องยกเลิกการฟ้องร้องผู้วิพากษ์ทางการเมืองที่ใฝ่สันติ และการเอาพลเรือนขึ้นศาลทหาร

ขอบคุณ HRW  ที่ต่อสู้และเป็นปากเป็นเสียงแทนคนไทยมาอย่างสม่ำเสมอ และเหมาะกับสถานการณ์มาตลอด

http://www.hrw.org/news/2015/03/16/thailand-drop-charges-against-peaceful-critics

For Immediate Release

Thailand: Drop Charges Against Peaceful Critics
End Trials of Civilians in Military Courts

(New York, March 17, 2015) – Thai authorities should immediately drop charges against four activists who peacefully expressed opposition to military rule, Human Rights Watch said today.

On March 16, 2015, Bangkok police charged four activists for violating the ban on political activity and holding a public gathering of more than five people. Those charged were: Sirawit Serithiwat, a student activist from Thammasat University; Pansak Srithep, a pro-democracy activist and the father of a boy killed by the military during the 2010 political violence; Anon Numpa, a human rights lawyer; and Wannakiet Chusuwan, a pro-democracy activist and taxi driver. After being charged, the four activists were immediately sent to the Bangkok Military Court, where they face trial with no right to appeal.

“The Thai military junta should immediately stop arresting and prosecuting peaceful critics and end the trial of civilians in military courts,” said Brad Adams, Asia director at Human Rights Watch. “Every arbitrary arrest shows Thailand descending deeper into dictatorial rule.”

Thai authorities arrested the four activists on February 14 at the Bangkok Art and Cultural Center while they were holding a mock election and calling for martial law to be revoked. If found guilty they could be jailed for one year and fined up to 20,000 baht (US$625). Anon also faces an additional charge under the Computer Crime Act for criticizing the military authorities on his Facebook page, which could result in up to 25 years in prison and a fine of up to 500,000 baht ($15,625).

The four activists were arrested less than a week after Prime Minister Gen. Prayuth Chan-ocha, leader of the ruling National Council for Peace and Order (NCPO) junta, publicly pledged to return Thailand to democratic civilian rule through free and fair elections as soon as possible.

The NCPO continues to rule Thailand under the Martial Law Act of 1914 and has severely repressed fundamental rights and freedoms that are essential for the restoration of democracy, Human Rights Watch said.

Three days after seizing power on May 22, 2014, the NCPO issued its 37^th order, which replaced civilian courts with military tribunals for some offenses—including articles 107 to 112, which concern lese majeste crimes, and crimes regarding national security and sedition as stipulated in articles 113 to 118. Individuals who violate the NCPO’s orders are also subject to trial by military court. At least 700 people, most of them political dissidents, have been sent to trials in military courts since the coup.

As a party to the International Covenant on Civil and Political Rights (ICCPR), Thailand is obligated to uphold and take measures to ensure basic fair trial rights. Governments are prohibited from using military courts to try civilians when civilian courts can still function. The Human Rights Committee, the international expert body that monitors state compliance with the ICCPR, has stated in its General Comment on the right to a fair trial that “the trial of civilians in military or special courts may raise serious problems as far as the equitable, impartial and independent administration of justice is concerned.” This is particularly problematic in Thailand where every element of military courts functions within the Defense Ministry’s chain of command, which has been controlled by the NCPO since the coup.

“The rolling crackdown on civil and political rights in Thailand continues without letup,” Adams said. “Promises to respect human rights and restore democracy are constantly contradicted by the junta’s actions.”

For more Human Rights Watch reporting on Thailand, please visit:
http://www.hrw.org/thailand

For more information, please contact:
In Bangkok, Sunai Phasuk (English and Thai): +32-484-535186 (mobile); or phasuks@hrw.org Follow on Twitter @SunaiBKK
In San Francisco, Brad Adams (English): +1-347-463-3531 (mobile); or adamsb@hrw.org Follow on Twitter @BradAdamsHRW
In Washington, DC, John Sifton (English): +1-646-479-2499 (mobile); or siftonj@hrw.org Follow on Twitter @johnsifton

วิธีทำให้ชีวิตให้โล่งและเบาขึ้น

สวัสดีครับ พี่น้องที่รักทุกท่าน  เพื่อเป็นการสลับเบาและหนักนะครับ วันนี้ขอนำเอาสิ่งดี ๆ ที่ทำให้พี่น้องรักษาสมดุลย์ของชีวิตได้ดีขึ้น คือสู้ทางการเมืองไป แล้วก็ดูแลตัวเองไปด้วย  ได้รับทิปนี้มาจากผู้ใหญ่ท่านหนึ่ง ส่งมาทางไลน์  เห็นว่าเป็นสิ่งดี เลยอยากเผยแพร่ และขอให้อานิสงฆ์ที่อาจเกิดจากการอ่านและเผยแพร่ครั้งนี้และต่อ ๆ ไป ทำให้ทุกท่านอยู่ดีมีสุขนะครับ  รวมทั้งขอขอบคุณท่านผู้ใหญ่ที่ส่งมาและผู้เขียน คือ ศ.ดร.นพ. วิทยา นาควัชระ ด้วยนะครับ

------------------------------------------------

วิธีทำให้ชีวิต
ให้โล่ง  และเบาขึ้น  

ศ. ดร. นพ. วิทยา  นาควัชระ

เมื่อเร็วๆ นี้ผมได้เปิดตู้เสื้อผ้าดูเห็นมีเสื้อผ้าที่ไม่ได้ใช้เต็มตู้ไปหมด เคยนึกจะใช้เวลาเลือกเอาสิ่งที่เลิกใช้ไปแล้วไปบริจาคที่ไหนสักแห่งแต่ก็ยังไม่ได้ทำสักที เอาล่ะ....วันนี้เริ่มทำเสียที... ปรากฏว่า รื้อ ค้น ได้เสื้อ กางเกง เสื้อกันหนาวมากมายที่ไม่ได้ใช้แล้ว หรือไม่อยากใช้แล้วนับเป็นร้อยชิ้น เมื่อเอาของออกจากบ้านไปบริจาคแล้ว มีความรู้สึกว่าตู้เสื้อผ้าโล่งขึ้น ตัวเองก็เบาลง ใจก็สบายขึ้นอย่างประหลาด รู้แล้วล่ะ...สิ่งที่ผมทำไปแล้วนั้น คือการทำให้ชีวิตโล่งและเบาขึ้นนั่นเอง 
วันนี้เรามาคุยกันถึงวิธีทำให้ชีวิตเบาขึ้น โล่งขึ้น สบายขึ้นดีไหม? วิธีทำให้ชีวิตโล่ง และ เบาขึ้น เช่น  

1. เก็บของที่ไม่ใช้ เลิกใช้ เอาไปบริจาคให้ผู้เดือดร้อน เช่น เสื้อผ้า รองเท้า เฟอร์นิเจอร์เก่าๆ อย่าไปเสียดายกับของที่ไม่ใช้แล้วเลย 

2. ลดงานที่เครียดๆ ลงบ้าง เช่นงานประชุมที่เอาจริงเอาจังงานที่แข่งขันและหวังผลสูงถ้าเลือกได้ ลาออกจากการเป็นกรรมการอะไรต่อมิอะไรเสียบ้างก็ได้บรรยากาศของการประชุมมักจะเครียดเสมอสารความเครียดก็หลั่งตลอดเวลา...รู้ไหม? 

3. เลือกไปงานที่สำคัญและควรจะไปเท่านั้น ไม่เช่นนั้น เราจะไม่มีเวลาเป็นของตัวเองเลย  

4. อ่านหนังสือพิมพ์หรือนิตยสารให้น้อยลง โดยเฉพาะข่าวอาชญากรรมหรือข่าวเครียดๆทุกวัน 5. เลิกดูรายการทีวี.ที่เครียด หรือรายการข่าวหนักๆ ที่ซ้ำๆ กันทุกวัน  

6. อย่ารับปากหรือสัญญาว่าจะทำอะไรให้ใครๆ ง่ายๆ ด้วยความเกรงใจเลยหัดปฏิเสธให้เป็น  

7. อย่าพยายามเปลี่ยนแปลงคนอื่นเลย ทำได้ยากมากจะทำให้เราจมปลักอยู่กับความผิดหวังในตัวคนอื่น และเกลียดชังสังคมรอบตัว พยายามรักคนอื่น และยอมรับเขาตามความเป็นจริงเถิด 
ถ้ารักไม่ลง ก็มองข้ามเขาไป และลดความคาดหวังในตัวเขาลงด้วย เมื่อเวลาผ่านไป เราหันไปมองเขาใหม่ เราจะเข้าใจยอมรับและรักเขาตามความเป็นจริงได้มากขึ้น 

8. หัดไปไหนมาไหนคนเดียว เป็นเพื่อนตนเองได้จะลดขั้นตอนและความยุ่งยากใจ เวลา จะต้องทำอะไรหรือไปไหนได้มากขึ้น 9. ลดความบ้างาน บ้าเงิน บ้าอำนาจ บ้าเกียรติยศชื่อเสียงลงบ้างจะทำให้คุณไม่เครียดกับการเฆี่ยนตัวเองให้ทำงานหนัก และแข่งขันกับคนรอบข้างตลอดเวลาจนลืมสร้างมิตรและไม่เคยพอใจตัวเองเลยไม่ว่าจะได้มามากเท่าไร 

10. ถ้าจะรักใครสักคน อย่าหลงรักเขาทั้งหมดของชีวิตและอย่าเข้าไปก้าวก่ายชีวิต เขาด้วย จงคิดเพียงจะอยู่ข้างๆ เขาก็พอแล้ว การรักแบบนี้จะทำให้รักกันได้นานๆ 

11. ลองแบ่งเวลาวันละ 1 ชั่วโมง ล้างจิตใต้สำนึกที่ไม่ดีออกไปให้หมด ลองทำดูตามที่แนะนำมานะครับ เราจะรู้สึกว่าชีวิตโล่งและเบามากขึ้น เหมือนใส่เสื้อผ้าหลวมๆ ไม่คับแคบ หรือรัดรึง อึดอัด เวลาตัวเองเบาๆ ใจสบายๆ ความคล่องตัวจะมีมากขึ้น จนคุณแปลกใจตัวเอง.ร่วมด้วยช่วยกัน สร้างสรรค์สังคมไทย

__________________

เมื่อจัดการกับตัวเองได้ดีแล้ว ก็เอาเวลาและพลังส่วนหนึ่ง มาทุ่มให้กับการช่วยกันปฏิวัติบ้านเมืองให้จงได้นะครับ เวลาสมองใส ใจเบาสบาย คิดจะทำอะไรก็จะได้ผลดียิ่ง ๆ ขึ้นครับ   อิ ๆ